“Para mim, saúde envolve o conceito de viver com plenitude através do equilíbrio corpo-mente, tomando sempre decisões conscientes no nosso dia-a-dia”
Para mim, saúde envolve o conceito de viver com plenitude através do equilíbrio corpo-mente e tomada de decisões conscientes no dia a dia. Meu objetivo profissional é auxiliar pessoas a trilharem caminhos em busca de saúde, o que se funde ao meu objetivo pessoal, já que a filosofia de vida e autocuidado que busco para mim são os mesmos que quero proporcionar às pessoas.
Procuro sentir amor por cada escolha que faço, com muita empatia e responsabilidade social. Sou super conectada e apaixonada por esportes e performance: o que não significa apenas ganhar competições e sim pôr em prática nossos objetivos diariamente. A prática esportiva sem dúvidas me traz bem-estar e tranquilidade. Também busco cultivar relações com pessoas, amigos e família. Faço meditação e procuro me alimentar de forma saudável e estar sempre em contato com a natureza.
Sou médica do esporte, formada em medicina pela FMABC, residência em Medicina Esportiva e Pós-Graduanda em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo - UNIFESP.
Se dedicou especialmente para: Esporte, Exercício Físico, Performance Esportiva, Exercício como prevenção e tratamento de doenças.
